meghatároztuk a kezdőpontot, megalkottuk a gömböt a kockát és a piramist.
ez a mi erődünk, a bázis vagy mondjuk a pánikszobád.
mindig innen indulunk és ide vonulunk vissza, ide halmozunk fel minden tudást.
ebből a pontból, mindig fel kell tudnod építeni az egészet a benne lévő tudással együtt.
ebben a stuktúrában nagyon kell bíznod, ezért ne is indulj hamar tovább a meditációban, hanem ezt erősítsd meg a lehető legjobban.
körbetapogatod, tükrözöd a falakat, visszaverődő sugarakkal a belső teret, a sarokpontokat, beállítod a komfortos méretét és ezt alaposan begyakorlod, lemented, hogy bármikor egy pillanat alatt elő tudd hívni.
utána elindulsz, tükrözés, ugrás, átméretezés, letapogatás, begyűjtés, tömörítés, mentés, kis pihenés (én ezt általában elhagyom, ami elég nagy probléma).
we determined the starting point, we created the sphere, the cube and the pyramid.
this is our fortress, your base or say your panic room.
we always start from here and retreat here, we accumulate all knowledge here.
from this point on, you should always be able to build it all up with the knowledge within it.
you have to be very confident in this structure, so don’t even start moving on in meditation soon, but reinforce this as much as possible.
you scan around, mirror the walls, reflect the interior, the corner points, adjust the size of your comfort and practice it, you can recall it at any time.
you start after that, mirroring, jumping, resizing, scanning, collecting, compressing, saving, resting a bit (I usually leave this out, which is a pretty big problem).