nem kell így csinálnod, de gyakorlásnak jó lesz.
az elméddel irányítod az energiát a testedben, de a nagy energiájú lökések a szívedből jönnek.
a zenében általában a basszus adja az energiát, biztos álltál már a hangfal előtt egy partyn és érezted, ahogy megrezegtet a mély hang és láttad az .
ha meditáció közben figyelsz a testedre, akkor érzed, ahogy a szívdobbanás után végigfut a hullám az ereken.
próbáld szinkronba hozni a szívdobbanásod a zenében hallható basszussal, úgyis mindkettő egy hullámot indít el és, ha jó zenét választassz, akkor a basszusnak van egy ilyen elnyújtott lecsengése, ahogy a hullám végigfut a mindenen.
mint amikor lötyögsz tánc közben a zenére.
a kezeiddel ki tudod rajzolni az aurád, meg azzal jó irányítani, varázsolni, így én sokat gyakoroltam, hogy dobbanás és a basszus okozta hullám végigfusson a két karomon és, ha odért, ott már bármit kezdhetsz vele.
nem kell minden ütemre, csináld, ahogy neked jólesik, de jó ezzel elszórakozni egy darabig.
amikor már jól tudod használni a testedet, akkor már nincs szükség a kezeidre, elég lesz hozzá a szíved is.
you don’t have to do it that way, but it will be good to practice.
you control the energy in your body with your mind, but the high-energy thrusts come from your heart.
in the music, the bass is usually the energy, you must have been standing in front of the speaker at a party and you could feel the deep sound vibrate.
if you pay attention to your body while meditating, you will feel the wave running through your blood vessels after your heartbeat.
try to synchronize your heartbeat with the bass you hear in the music, both of them start a wave anyway and if you choose good music, the bass has such a prolonged ring as the wave runs through it all.
like when you swing to the music while dancing.
you can draw your aura with your hands, and it’s good to control and conjure with it, so I practiced a lot so that the drum and the wave caused by the bass would run through my two arms and if you got there, you could start anything with it.
you don’t have to be at every beat, do it as you please, but it’s good to have fun with it for a while.
when you can use your body well, you no longer need your hands, your heart will be enough.